薄毛や抜け毛に育毛シャンプー|お役立ち情報:正しいシャンプー選び、方法

お役立ち情報

正しいシャンプー選び、方法

2016/07/01
普段行っているシャンプーが、頭皮にダメージを与えているかもしれません。
 
シャンプーは石鹸系、アミノ酸系、高級アルコール系の3つに分けられます。
これは、使用されている洗浄成分の違いによります。
 
頭皮を過剰に乾燥させてしまうと、皮脂が過剰に分泌されることになり、頭皮のかゆみなどにつながっていきます。
すると頭皮の環境が乱され、髪の毛が生えにくい環境が保ちにくくなると考えられます。
 
石鹸系、高級アルコール系のシャンプーは、洗浄力は高く皮脂を取りすぎてしまう傾向にあります。
アミノ酸系シャンプーは、洗浄力はやや弱く、皮脂を取り過ぎません。
アミノ酸系シャンプーは洗浄成分である界面活性剤の変わりにアミノ酸系の成分が配合されています。
洗浄力が弱いためシャンプー後のすっきり感は少ないかもしれませんが、「刺激がある」と感じるものは必要以上に頭皮を乾燥させている可能性があるので、頭皮環境のためには良いのです。
アミノ酸系のシャンプーは、「ラウロイル」、「ココアンホ酢酸」、「ベタイン」、「ココイル」などを含んでおり、成分表示で確認することができます。
 
髪の毛は夜寝ている間に成長するため、シャンプーは夜がおすすめ。
頭皮を綺麗にしていることが大切な為です。
シャンプーは1日に1回が適回。何度も洗ってしまうと必要以上に皮脂を取ってしまい、過剰な分泌につながります。
 
シャンプーの前に余分な汚れやほこりを落としておきます。
熱いお湯で濡らすと頭皮の髪を乾燥させてしまうかもしれないので、ぬるま湯で地肌を中心に濡らして汚れを落とします。
シャンプーは泡立ててから地肌につけます。
頭皮を傷つけてしまうかもしれないので爪は立てず、指の腹を使って地肌をマッサージする様に洗います。
すすぎ残しもダメージになるので、すすぎ残しが無いようぬるま湯で洗い流します。
 
 
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